Existe! Mas ele precisa que ambas as partes estejam comprometidas em faze-lo leve e tranquilo. Como? Diálogo, vocês sempre vão me ver batendo nessa tecla! DIÁLOGO, DIÁLOGO, DIÁLOGO. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E por que ele é fundamental? Bom, o óbvio também precisa ser dito e lá vamos nós... durante minha carreira como psicóloga a queixa sobre relacionamento está no topo de muitas angustias das pessoas. E na maioria das vezes o que falta é diálogo e em grande medida amor próprio. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quer um exemplo? 👫 João e Maria namoram, João desconfia de Maria, fica sempre olhando para ver com quem ela está falando no celular. Após alguns minutos vendo Maria no celular, João briga com ela. Acusa que ela está traindo, que está falando com outros caras e blablabla... Poxa João, não era mais fácil perguntar a Maria o que ela estava fazendo no celular? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
É comum entre casais, um, o outro ou os dois irem imaginando inúmeras coisas a respeito do outro, imaginam, imaginam, se incomodam com certas coisas, mas não falam. Vão guardando as hipóteses desconfiadas, mas não tem a clareza de simplesmente perguntar, colocar em pauta os pontos que estão incomodando. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Além disso, um outro fator é o amor próprio, é preciso antes de estar em um relacionamento, estar em paz consigo mesmo, suportar a própria companhia. Para que a leveza singular possa se tornar plural. E para que não tenha espaço para se submeter a alguém que te deixa mais insatisfeito. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não existe um manual, ou uma receita de bolo. O que existe é estar bem antes de uma outra companhia. Quando estamos bem, leves e saudáveis emocionalmente, a gente só aceita apenas aquelas pessoas que realmente irão manter esse nosso estado de leveza.
Não pode pesar, não deve tomar mais espaço do que deveria, não é indicado que tenha mais sofrimento do que sorrisos.
Quando começar a pesar, você não dará conta de suportar, justamente por ter conhecido de perto o real sentido de estar leve.
Respeite seu bem estar, escolhendo melhor quem vai dividir a vida com você ♥️
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